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克服拖延年级,七年级学科,心理健康,湘科版,课堂约定心理健康,七年级上册用心倾听真心表达全然接受拖延症心理健康,七年级上册拖延症是指能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为,是一种普遍存在的,有害的自我调节失败的行为
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第六课接纳情绪,知识回顾,情绪是生而有之,情绪管理是学而知之,情绪是能量,舒服的情绪可以滋养生命力,不舒服的情绪是推动力,表达情绪,具象化,一致性沟通,戴戒指,游戏时间,红色,喜黄色,怒紫色,哀黑色,惧,游戏规则,1认领手指,2呈现事件,3
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浇灌友谊,浇灌友谊,阳光照,游戏规则,1,老师喊口令,阳光照,2,同学们齐声询问,照在哪儿,3,老师说出一个条件,例如,照在戴了手表的同学身上,符合条件的同学请站起来,在我的心中,朋友是什么,积极分享,心理情景剧,畅所欲言,1,周尚文与文博
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科学记忆,年级,七年级学科,心理健康教育,顺唱倒唱小游戏,美丽,朱丽亚,西双版纳,中国的月亮,我们努力学习,急救电话提示音,神州六号宇宙飞船,记忆,折纸游戏,请你准备一张干净平整的白纸,将它对折几次,再重新摊开,展示出来,看看纸上留下了什么
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理想的我,年级,七年级学科,心理健康,湘科版,一封关于理想的来信,心理健康,七年级上册,听了这封来信,同学们有什么想法或者感受呢,理想的形成需要经过不断地摸索,反复地历练,在摸索历练的路上,会遭遇挫折与失败,正是这些挫折与失败,让我们开始重
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欢迎来到心理健康课,人生的三大终极问题,古希腊德尔菲神庙门楣上镌刻着这样一个神谕,人啊,认识你自己,认识自我,目录,02,我是谁,为什么要认识自我,01,03,乔哈里窗模式,为什么要认识自我,01,WHOAMI,02,定制我的个性名片,猜猜
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第一课认识自我,课程目标,1,通过活动一和活动二,学生能够思考表达对自我的认识,2,通过活动一和活动二,学生能够发现,自己眼中的我,与,他人眼中的我,的异同,活动一,两真一假,请同学们想三件关于自己的事情,其中两件事情是真的,一件事情是假的
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寻找幸福,团体转换阶段,请你说说,你所感受到的幸福是什么,幸福是,幸福是什么,回顾日常生活当中的点点滴滴,有哪些温暖幸福的时刻,此刻有哪些画面浮现在脑海,静下心来,绘制我的幸福能量瓶,并给它们命名,5分钟,团体工作阶段,绘制我的幸福能量瓶
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热身游戏,由,网络游戏,引发的联想,当你看到,网络游戏,这个词,你会联想到哪个词,再由第二个词,继续联想到另一个词,依次类推,用三分钟的时间,写出你联想到的所有的词,小组分享,从自己写下的所有的词当中,你发现了什么特点,小组探究,三代人儿时
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活动一,谁是握手冠军,在班级找不同的同学握手记住我和哪些同学握过手握手,记住最多的同学获胜,第七课快乐社交,心理情景剧,吴友柔的社交生活,活动二,心理情景剧再现社交能手吴友柔的社交生活,活动三,脑力激荡我们的社交技能,融入集体需要掌握的社交
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活动一,情绪浪花变奏曲,小海浪大海浪起风了波涛汹涌浪花翻腾,活动二,我的负向情绪气球,什么时候,什么颜色,有多强烈,忽视压抑爆发,给它起个名字写在气球上,接纳情绪,接纳情绪的四步骤,接纳情绪的四步骤,当的时候,就会来找我,它来是为了告诉我
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热身游戏,传声筒,规则,以小组为单位,进行传话比赛,1,每组的第一个同学看清纸条上的内容,依次在下一个同学的耳边轻轻说出传话内容,不能让第三个人听见,2,整个过程中,听话的同学不能说话,只能听,可以作眼神或动作的交流,4,传至最后一名同学后
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热身游戏,大风吹,老师,大风吹学生,吹什么老师,吹,我的自画像,请大家闭眼,想象你自己的样子,可以是你具体的相貌,也可以用其他事物作比喻,比如一棵树,一朵花等,你不必在意你的绘画水平,只要把你对自己的感受画下来就好,用不同身份向同学介绍自己
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教学设计课程基本信息学科心理健康教育年级七年级学期秋季课题科学记忆教科书书名,心理健康教育出版社,湖南科学技术出版社出版日期,2021年8月教学目标1,初步体验记忆是如何产生的,了解大脑在记忆方面拥有巨大潜能,2,理解记忆的三条规律,并能根
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第三课接纳情绪一,教学目标,1,同一件事,不同人可能产生不同情绪和感受,接纳并尊重自己和别人的感受,2,情绪源于想法,改变想法,就能改变情绪,二,教学重难点,重点,同一件事,不同人产生的情绪可能不一样,应对和处理的方法也可能不一样,难点,情
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教学设计课程基本信息学科心理健康教育年级七年级学期秋季课题寻找幸福教科书书名,中小学心理健康教育,五维一体,资源包心理健康教育教材出版社,湖南科学技术出版社出版日期,2021年8月教学目标1,关注情绪情感,感受自己的情绪状态,收集来自他人的
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客观认识自我一,教学目标1,能客观地认识自己的优点和不足2,能正确面对挫折,认识自己在家庭中的重要性,学会珍爱生命阳光健康地活着二,教学重点能客观地认识自己的优点和不足三,教学难点能认正确面对挫折,认识自己在家庭中的重要性,学会珍爱生命阳光
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第九课正视网络游戏授课时间,年,月,日教学目标各抒己见通过词语联想,访谈调查,帮帮团等活动,了解游戏在不同时期的不同形式,并探究网络游戏和其他游戏的相同与不同之处,初步认识网络游戏的利与弊
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