拒绝不良诱惑 【活动理念】 现代社会飞速发展,各种新奇事物层出不穷。不良诱惑时刻影响着在校的学生，而学生的分辨能力和拒绝诱惑的能力明显不足，势必造成一些学生经受不住诱惑而逐渐的放纵自己，最终会导致学业上的困难，甚至走向犯罪。 本节心理活动课的设计以学生的发展为本，关注学生参与设计和组织班会的过程和方法，以及伴随这一过程产生的积极情感体验和正确的价值观。通过学生的参与体验,让学生明白如何拒绝不良
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驱散嫉妒的阴云 教学目标： 知识、能力目标：认识嫉妒心的危害，学会缓解及消除嫉妒心。 态度、情感、价值观目标：以正确心态面对别人某方面的成绩或收获，合理地调整自己，健康成长，促进发展。 学情分析： 嫉妒心的存在是正常的，当人们看到别人比自己高比自己好时，心中不能接受，认为对方不应该获得这些，就会产生嫉妒心，反过来若认为对方应该获得这些，就会产生羡慕心理，为对
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学会保护自己 教学背景： 一个人的性生理成熟，岁左右就完成了，但性的心理发展和走向成熟，却是一生的过程。现实生活告诉我们，这是个不可小视的课题。七年级的学生开始步入青春期，随着性器官及其机能的发育成熟，青春期的中学生性意识开始萌发，主要表现为对性别差异开始有了新的体验，对性角色规范有了新的感受，此时的异性之间开始好奇、接近、接受和爱慕。 据知心姐姐杂志社发布的一项名为“关注中小学生性侵害”的网上调
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勇敢说“不”教学设计 1、 教学目标 1、引领学生在阅读中领悟拒绝别人的方法、技巧、态度等，在交际实践中学会运用；让学生明白拒绝有礼貌，语气要委婉，态度应诚恳，观点要明确，理由要充分。 2、用情境创设、评价激励等有效策略，激发孩子交际的欲望，乐于表达； 能清楚明白地发表自己的见解和感受，在交谈中学会认真倾听，能把握别人所说的主要内容。 3、交际活动中，培养学生与别人交谈时态度要自然、说话有礼貌
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可贵的自制力 一、教学目标： 1.知识目标：感知了解什么是自制力，知道自制力对一个人的健康成长的可贵作用，领悟从小培养自制力的重要性。 2.能力目标：通过增强学生的自制力，以促进其人格的健康发展。 3.情感目标：产生培养自制力的愿望，向有自制力的人学习。 二、教学重难点： 1、使学生感悟自制力的重要性。 2、使学生能够根据自己的自身问题，制定切实可行的人生目标方案，做到有意识培养自制力。 三、教学
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寻找真实的自己-我的价值观教学设计 【活动目标】 1、认知目标：使学生认清自己生活中最有价值的是什么？ 2、能力目标：提升对生命价值的认知能力； 3、情感目标：体会到明确价值观带给自己的愉快体验； 【活动重点】使学生认识并正视自我，正确评价和接纳自我 【活动难点】成就自我，努力缩短理想与现实的差距 【活动准备】 1、多媒体课件、背景音乐隐形的翅膀、风居住的街道； 2、记录表每人一张； 【活动
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追逐青春梦想 【教学目标】 知识目标:通过活动,知道目标对个人成长与价值实现的重要意义,思考学习目标。 能力目标:通过活动,学会确立自己的学习目标,并能够提出具体规划。 情感价值观目标:懂得确立目标是走向成功的基石,激励学生确立学习目标，追求理想。 【重点难点】 重点:通过活动，体验实现目标时的心情,激励学生向新目标出发。 难点:帮助学生确立适合自己的学习目标，并为次而制订自身的学习计划。 【教学
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挺起自信的胸膛教案 教学背景 自信心作为一种人格品质是非智力因素的重要组成部分，它对激发人的意志力、充分发挥人的智力因素和取得人生成功有很大影响。自信心（self-confidence）是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。自信心的个体差异不同程度地影响着竞赛、就业、成就等多方面个体的心理和行为。 初中生正处于青春发育期，其个人价值观、世界观尚
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结交新朋友 【活动目标】 知识目标：协助学生了解朋友相处的要诀。协助学生正确认识“朋友”和“友谊”。 技能目标：协助学生了解自己的交友状况。提高伙伴间相处的能力。 情感目标：体会友情的重要性。感受伙伴间的情谊。 【活动重难点】 活动重点：引导学生正确认识朋友和友谊。 活动难点：引导学生正确认识朋友和友谊。 【设计理念】 1. 初中生人际关系的特点。 初中生人际关系的重要特征是同伴相似性。“自我”的
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考试焦虑有良方 活动目标： 1.了解学生对考试的焦虑程度，明确考试焦虑对学习的影响。 2.针对其引发的原因帮助学生树立正确的考试观。 3.帮助学生掌握调节考试焦虑的方法。 教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及采用适当的方式进行调控。 难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 活动方式： 自我测试、角色扮演、分析讨论、放松训练 一、热身活动：传试卷比赛。 以小组每行为单位
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6 在竞争中双赢 1、知识目标：认识什么是合作中竞争。认识什么是竞争中合作。 2、能力目标：把握在合作中竞争的技能。把握在竞争中合作的技能。 3、情感态度和价值目标：使学生敢于竞争、善于竞争、享受竞争；愿意合作、善于合作、享受合作。在学习如何竞争与合作的过程中使学生学会如何做人。 【活动重点】帮助中学生认识人际交往中的竞争与合作的重要性。 【活动难点】明白人与人之间尤其是同学之间应该在竞争中
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巧妙地化解冲突 【学情分析】 初中生的生理发育非常迅速，在2-3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平，而心理发育则相对滞后，有一个从幼稚到成熟过渡的过程。这一阶段的青少年往往感到内心有很多冲突，他们更看重自己，要求自主权，但也更看不清自己，易受他人影响，易冲动，加上老师与家长对学习的要求日益增多，代沟冲突不断；与此同时他们更看重同龄人之间的交往与评价，难免有不愉快发生。不会处理或者处
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揭开情绪的面纱 一、设计理念 中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）指出对于中学生是鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，抑制冲动行为。 情绪是人对客观事物与自己的需要是否相适应而产生的态度体验。情绪的好坏直接或间接地影响着人们的身心健康、智力活动、人际交往等。中学生正处于情绪多变的年龄阶段，在情绪特征上表现出好冲动、不稳定、极端化等特点，对自己的不良情绪表现为缺乏
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驾驭考试焦虑 一教学目标 1.情感目标:了解学生对考试的焦虑程度,明确考试焦虑对学习的影响。 2.认知目标:让学生对焦虑有一个大致的了解,正确认识焦虑,同时熟悉减轻焦虑的方法。帮 助学生树立正确的考试观。 3.问题解决目标:帮助学生掌握调节考试焦虑的方法,并能根据自身情况,运用方法,减轻焦虑程度。 二、学情分析 考试是检验我们学习效果的一种方式，是教育教学的一个重要环节,是每个学生学习过程中不可避
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拒绝懒惰和拖延 理念阐释： 在中学，学生的拖延心理和现象普遍存在。这种现象在教育心理学中被称为“学习拖延”，指的是学生在有时间和精力的情况下往往把学习任务不断往后延迟的一种非理性的行为倾向。拖延作为心理学的一个专门术语，它与我们一般谈及的推迟有着本质的区别：推迟很多时候是作为一种计划来执行，它有可能是人们处理某些事情时所采取的一种策略；而拖延则不是计划中的事情，它是一种习惯性的行为延迟倾向，是人们
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我的学习“发动机” 教学理念 初二年级是整个初中阶段的关键期，是思维发展由形象思维向抽象思维的过渡时期。由于学科数量和科目难度的增加，学生明显感觉时间不够用，有的学生磨蹭拖沓，不会有效利用时间；有的学生非常用功，但成绩却一直上不去。面对此类情况，如何提高学生的学习效率，帮助他们利用有效的学习方法掌握新知识，就显得尤为重要。本课充分利用团体动力理论，帮助学生在游戏中意识到提高学习效率的重要性，了解影
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追逐青春梦想,有一个小男孩子在树下玩耍，突然他发现有一片树叶上有一只蛹。小男孩把这只蛹带回了家。过了几天，蛹裂开了一个小口，他一直在观察着，蛹中的蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点挣扎出来，几个小时过去了，一直都出不来，接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力了，不能再前进一步了。这时，这小男孩实在看得心疼了，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开，蝴蝶很
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学会说“NO!”,勇敢说“不”,思 考,（）我们知道良好的人际关系是我们保持身心健康和提升幸福指数的重要条件，是不是说为了维护朋友之间的良好关系，我们就要时刻与朋友保持高度一致呢? （）有同学说“好朋友就是与自己常在一起玩的人”。是不是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭就算好朋友呢? （）朋友提出的要求不当时我们也得答应吗?,心理剧我该怎么办？：,同学做出很忙的样子，一手拿着
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拒绝不良诱惑,心理学家曾做过一个有趣的试验。他发给儿童一些精美的糖果，并告诉他们：谁能在他回来之前不吃糖果，将会得到更多的糖果。之后，他便躲在屋外观察,故事续接,请大家猜一猜这个心理试验的结果会是如何？,忆一忆,我们的身边有哪些诱惑？,点石成金,身边的诱惑,美好的诱惑,不良的诱惑,领奖台的诱惑,金钱的诱惑,游戏机的诱惑,黄赌毒与邪教的诱惑,1. 成功与荣誉、鲜花和掌声，对每个人都具有一定
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正当情窦初开时,热身活动：人生里程碑,请大家想一想，人生经历的这些阶段，顺序能不能倒过来？,秦晓和大壮两家住在同一幢楼。从幼儿园到初中那他们一直是同班同学。他们一起上学，一起回家，一起写作业，一起玩，一起 “疯”，甚至有时吵的不可开交。同学们开玩笑说：“他们是青梅竹马，天生的一对。” 面对大家的玩笑，他俩以后会怎样呢？,（1）对异性的好感是否等于有了爱慕之情？ （2）异性之间可否有纯洁的友谊
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