第5课欠字旁,1,健康坐姿操口诀,扭扭头,伸伸肩,挺挺背,展展臂,并并足,头正,肩平,背直,臂开,足安,2,呼吸调节操方法,学生通过均匀地呼气,吐气逐步达到心静的状态,手执毛笔,摆出正确的书写姿势,调节呼吸,甲骨文,饮,欠,字作偏旁时写得略
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