北师大版八年级心理健康教育12追逐青春梦想 教案.doc
追逐青春梦想【教学目标】知识目标:通过活动,知道目标对个人成长与价值实现的重要意义,思考学习目标。能力目标:通过活动,学会确立自己的学习目标,并能够提出具体规划。情感价值观目标:懂得确立目标是走向成功的基石,激励学生确立学习目标,追求理想。【重点难点】重点:通过活动,体验实现目标时的心情,激励学生向新目标出发。难点:帮助学生确立适合自己的学习目标,并为次而制订自身的学习计划。【教学过程】一、导入(多媒体课件呈现内容)1、放松身心活动要求:请同学们在活动中按照老师的指示,在悠扬的背景音乐下,跟着老师的引导语,渐渐地进入放松状态,想一想自己的“小学”、“中学”和“未来”。请大家在活动中尽可能的放松,并把焦点集中在自己想象的画面上。播放音乐,引导学生放松。2、学生交流,相互分享。3、引入课题同学们,大家刚才通过想象、回忆、设想,都可以对自己的过去、现在和将来有了自己的想法或认识。那么,对于作为初中生的我们来说,毕业后的自己会是怎么样的呢?我们又是想成为怎么样的人呢?我们是不是已经对自己有了很清楚的认识呢?首先,我想,我们第一步要做的就是从当下出发,以学生为起点,确立学习目标,追逐青春梦想。这就是我们今天的活动主题。二、心理活动:故事感悟(多媒体课件播放)1、故事讲述:约翰戈达德的“清单人生”(1)约翰戈达德的“生命清单”远在44年之前的洛杉矶郊区,一个15岁没有见过任何世面的孩子,拟了一个表格,表上列出了他的梦想清单:到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险;登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;驾驶大象、骆驼、鸵鸟和野马;探访马可波罗和亚历山大一世走过的路;主演一部像人猿泰山那样的电影;驾驶飞行器起飞降落;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐谱;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生子;参观月球(2)约翰戈达德的“生命历程”他攀登了世界最高的十二座山脉,横越十五条世界上最危险的河流,去过世界上几乎每个国家,研究过二百六十个原始部落他的探险人生中总里程超过一百万英里,相当于环球四十五次。完成了多数他的最初清单和后来增加的数以百计的清单。他成为历史上位探索世界最长的河流尼罗河的全长的第一人。 (3)约翰戈达德的“生命危机”戈达德被河马和鳄鱼袭击过,被毒蛇咬伤过,被暴怒的大象和犀牛攻击过。曾几乎被活埋在一场巨大的沙尘暴中,被埃及的河上海盗射击,被一群敌意的当地人用石头打。在超过140度的沙漠中幸存,他还经历过飞机失事、地震、在激流中和深海潜水时四次差点溺死。戈达德有六个孩子,十二个孙子女。于一个星期五,2013年5月17日,在经历了与一种被称为Waldenstrms 巨球蛋白血症的罕见癌症的搏斗后,在加拿大的格兰岱尔市离世。他把每一项编了号,共127个。当把梦想庄严地写在纸上后,就开始有计划、有步骤地进行。他按计划逐个地实现了自己的目标,49岁时,他完成了127个目标中的110个。约翰戈达德(1924-2013)一生中获得了一个探险家所能享有的荣誉,其中包括成为英国皇家地理协会会员和纽约探险家俱乐部的成员。2、故事感悟:(1)学生自主思考,并讨论:约翰戈达德的一生对我们中学生学习与成长的启示(2)教师点评、归纳。3、教师讲述哈佛大学关于“目标决定生活”的实验,再次证明订立人生目标对自我生活以及发展有很大的影响,强调了设立目标的重要性。这是哈佛大学一项非常著名的跟踪调查研究项目。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现: 27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有比较清晰的短期目标;3%的人,有十分清晰的长期目标。跟踪调查发现25年后他们的生活情况十分有意思.27%几乎都生活过得很不如意,常常失业,常常抱怨他人、抱怨社会。60%几乎都能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。10%大都共同特点是短期目标不断被达到,生活质量稳步上升。3%几乎不曾更改过自己的人生目标,25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士。三、活动训练自定学习目标,设计方案,并积极实行。四、活动总结台湾学者金树人先生说过:“一个人若是看不到未来,就掌握不到现在;一个人若是掌握不住现在,就看不到未来”。同学们正处于青春期阶段,正是人生中最充满朝气与活力的时期,对大家来说,只要树立并坚定正确的学习目标,并付诸实践,“不忘初心,方得始终”,大家初中的学习生活才会更有意义,在今后的成长道路上才能更顺利地不断前行。五、课题结尾1、教师寄语:相信,将来的我一定、一定会感谢那些年努力过的自己2、播放歌曲:怒放的生命