导入新课,MV今儿个真高兴,青春的情绪,四川蓬安城北中学 杨智群,新人教版 七年级下册,第四课揭开情绪的面纱,第二单元做情绪情感的主人,学习目标：,1、了解情绪的类型和青春期情绪的特点。 2、知道影响情绪的因素。 3、理解情绪对个人行为、生活的影响作用。 4、正确面对各种的情绪。 懂得激发正面情绪，积极应对负面情绪。,默读：34-38页 思考： 1 情绪有哪些类型？ 2 青春期的情绪有哪些特点？ 3 情绪产生的原因？ 4 情绪有什么作用？,喜,怒,哀,惧,基本 情绪,一、情绪面面观（情绪的种类）,一、情绪面面观（情绪的种类）,焦虑,厌恶,内疚,害羞,烦躁,担忧,一,古诗词鉴赏,漫卷诗书喜欲狂 青春作伴好还乡。 怒发冲冠。 死去原知万事空， 但悲不见九州同。 不敢高声语 恐惊天上人,思考：上面古语分别表现了古人怎样的情绪？,居庙堂之高，则忧其民 处江湖之远，则忧其君 进亦忧、退亦忧,喜,怒,哀,惧,烦恼,一、情绪面面观（类型）,新课探究,我在预赛中得了第一， 面对老师寄予我决赛拿第一 的厚望,在兴奋之余,我又感 到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电，我怒火冲天，一点都没睡好觉。第二天我感冒了，头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进，伤心欲绝，后悔没听妈妈的话。也羞于见同学，担心他们笑话我。正一筹莫展时，他们突然出现在我身后，我好激动，烦恼一扫而光，开心的和他们一起回去。,二、体会青春期的情绪,找一找： 张丽在比赛前后 经历了哪些情绪感受？,二、青春期情绪面面观（种类）,兴奋,焦虑,愤怒,厌恶,伤心,内疚,羞愧,惧怕,烦恼 担忧,讨论： 影响张丽情绪的原因有哪些？,喜,怒,哀,惧,羞,烦,恶,疚,晋级,停电,失利,老师,同学,感冒,手气,妈妈,预期,环境,遭遇 感受 情绪,相同环境 不同的情绪,舆论,健康,三、影响情绪的因素（产生的原因）,思考： 处于青春期的张丽 情绪什么特点？,反应强烈,波动,固执,细腻性,闭锁性,表现性,青春的 活力,四、情绪的青春色调（青春期的情绪特点）,讨论： 张丽的情绪对她有什么影响?,兴奋过度,愤怒过度,健康 （感冒）,焦虑过度,观念（倒霉）,行动（失败）,压力山大,五、情绪的作用（负面情绪对人产生 不良的影响）,五、情绪的消极作用,一夕白发,喜极而疯,乐极生悲,抑郁而终,自强不息,永不言败,五、情绪的积极作用,乐观自信,革命的乐观主义,五、情绪的作用（情绪对人的影响）,情绪的作用非常神奇：,正面情绪：可能激励我们 克服困难、努力向上。,负面情绪：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,六、激发正面情绪,思考： 张丽应该怎样正确 面对决赛？,六、激发正面情绪,有用吗？,怨天尤人,六、激发正面情绪,临危不惧,心胸开阔,激发正面的情绪，让生活多一点阳光。,积极面对负面情绪，让生活少一些阴霾。,怎样正确面对情绪,怒 不可暴跳如雷,哀 不可悲痛欲绝,惧 不可惊慌失措,老师寄语,喜 不可得意忘形,乐观 自信,老师寄语,推荐阅读：假如生活欺骗了你