你的心思我来猜,规则：1、表演者通过动作和表情将词语表达出来。2、在表演过程中不能使用该词语中的任意一个字。,4.1青春的情绪,马上就要公布成绩了,情绪短程游,NO.1,NO.2,就是啊！ 我看他呀，也就这水平了！这不是笨是什么？,哈哈哈,NO.3,成绩公布前,紧张、担忧,愤怒，生气,优秀,满意，兴奋,很差,忧伤，难过,基本情绪,喜,哀,怒,惧,全班四个大组，各代表喜（1组）、怒（2组）、哀（3组）、惧（4组）四种情绪。各组围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。,情绪词汇大比拼,提示：浏览器输入 参与游戏,复杂情绪：,惊喜,哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加,悲愤,百感交集！,怒,哀,喜,惧,害羞,焦虑,厌恶,内疚,一、情绪的分类,喜,怒,哀,害羞,焦虑,厌恶等,基本情绪,复杂情绪,惧,生活情景剧,今天，上学的路上遇到同桌的自行车坏了，我就让她坐我的车，结果被同学说的沸沸扬扬，顿时我,舆论氛围,于是，我把这件事告诉了班主任，但他正忙着，没有立刻处理，顿时，我,对事情预期,在回家的路上，下起了小雨，我没有撑伞，我觉得今天的天气就好像我的心情一样，我不禁感慨：为什么我总是猜到了开始，却估不到结局。,自然环境,回到家后，一照镜子，发现自己的脸上冒出了个青春美丽疙瘩痘，顿时，我,个人生理周期,个人的生理周期,周围的舆论氛围,对某件事情的预期,自然环境等,二、影响情绪的因素,随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。,语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。,请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？,同样是面对考试，默默和小冲心态不同，结果也不同,考试考不好,冷静分析，改正错误,愤怒之下，撕掉卷纸,吃得饱，睡得香,吃不下，睡不着,激发 事件,信念（想法）,情绪 结果,A,B,C,美国心理学家艾利斯:情绪A-B-C理论 产生不同的情绪的原因是人对同一事件的看法或评价不同。,三、情绪的作用,积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。,消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,情绪的作用,情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。,教学目,情绪的青春色调,四、青春期的情绪特点,情绪反应强烈,情绪的闭锁性,情绪的表现性,青春期情绪特点,情绪的细腻性,青春小剧场,陈玲怎么了,善于激发正面情绪感受。,1,学习积极面对负面情绪。,2,五、怎样正确对待青春期的情绪？,“在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响”。这一说法正确吗？,例一：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出孙膑兵法。,积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的。,要做到喜怒有常，喜怒有度,喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。,请谈谈通过这节课的学习，同学们有什么收获？,课堂小结,今天学的是情绪,有喜有怒有哀惧. 情绪犹如双刃剑,它的作用很神奇. 积极情绪能治病,消极情绪损身体. 青春焦虑要不得,不要自己施压力. 正面情绪要切记,潇洒你我比一比.,生活是一面镜子，你对他哭他就哭，你对他笑他就笑！,生活小赠言