-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初一授课教师学校学习目标1.提高足球协调性能力。2.了解足球协调性练习目的和意义，学会足球协调性正确的练习方法。3.培养自主学习、勇敢尝试、不怕困难的品质。学习内容1.协调性的概念及锻炼方法；2.足球协调性的练习方法；重点足球协调性的练习要领难点身体各个部位的协调合作场地器材1.10个矿泉水瓶或书籍
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 2
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初中一年级授课教师学校学习目标1、学生了解武术的基本手型、手法、步型、步法，能说出动作名称；2、发展身体的协调性，能独立完成五步拳练习，内练精、气、神，外练筋、骨、力；3、学生体会和领悟武术动作“语言特征”动、静、迅、定，能够在平时进行武术锻炼。学习内容1、武术手型、手法；步型、步法；2、五步拳武术套路；3、技巧及协调性
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 3
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初中一年级授课教师学校学习目标1.发展学生平衡能力2.让学生了解平衡能力对我们实际锻炼效果的意义、发展平衡能力的途径和方法3.培养学生乐学、善学、主动思考的能力。学习内容1、平衡能力的概念、分类、锻炼方法2.静态平衡、动态平衡的练习方法；3.发展平衡能力的辅助力量练习。重点身体平衡时眼睛、肌肉的协调控制能力难点
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 4
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标1.能够模仿做出各种发展协调性的动作。2.通过练习各种球类动作，发展身体协调性。3.培养学生自主学习的能力。学习内容各种篮球抛接球及其它技术动作重点动作的连贯流畅性难点上、下肢的协调配合场地器材空地一片；篮球、足球（或替代物）各1个，瑜伽垫1块安全提示1.防止碰撞，提
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 3
-
简介：hiit有氧耐力训练教学设计一、指导思想根据目前疫情现状，针对学生无法外出进行有氧训练的问题，设计在家庭环境就可以有效锻炼有氧耐力的内容，同时注重对学生有氧运动健身知识认知的渗透，从而达到促进学生身心健康的目的。二、教学目标1.知识目标围绕有氧运动健身知识，了解什么是hiit健身训练法，让学生学会并总结一些常见训练手段，以及学会用心率的变化来调控运动强度的方法。2.身
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 3
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初一学生授课教师学校学习目标1、运动参与参与平衡能力的学习，体验运动的乐趣2、运动技能通过平衡能力的多样练习，掌握提高平衡能力的方法，增强学生腿部支撑力和控制力以及平衡能力3、身体健康全面发展体能与健身能力，提高适应自然环境的能力4、心理健康与社会适应培养学生自主学习、学会观察、探索的精神品质学习内容1、动态体能操2、平衡
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 4
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标1、学习哑铃上肢力量和哑铃复合力量的练习动作，提高学生对哑铃力量练习的兴趣，提升体育能力。2、发展学生的上肢、腿部、腰腹部力量素质及灵敏协调等身体综合素质。3、培养学生乐观向上、刻苦耐劳、积极进取的优良品质及体育习惯的健康行为。学习内容1、哑铃上肢力量练习；2、力量练习动作的学习；3、哑铃复合
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 4
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初一年级授课教师学校学习目标1、了解速度跳绳的重要性，它不仅是中考的项目，跳绳也是提高身体素质和体能的重要训练方法。2、掌握速度跳绳的动作技巧和练习方法，熟悉双脚轮换跳的节奏。3、培养学生坚持不懈，树立目标的意志品质。学习内容双脚轮流跳的动作技巧和练习方法。重点手腕发力，快速摇绳。难点身体上下肢的协调配合以及跳跃
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 4
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象水平四授课教师学校学习目标1、通过折返跑的动作要领，使大多数学生基本掌握侧身下蹲用手侧摸标志桶，然后转身快速向回跑的动作。2、发展学生的协调、灵敏以及快速反应等素质。3、培养学生吃苦耐劳、积极上进的精神。学习内容多种折返跑练习重点侧身下蹲重心难点蹬地转身快启动场地器材平地一块、音响一个、纸杯10个、秒表手
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 3
-
简介：体育与健康课时教案授课教师授课对象初一授课教师学校学习目标1、学生了解发展力量、灵敏性的动作要领和基本练习方法。2、让学生懂得灵敏性的各项身体素质的练习，认识到灵敏对体育运动以及自身生长发育的重要性；学习中表现出合作行为，并且能够鼓励帮助同伴。3、在学习和练习的过程中，学生相互帮助，共同完成相关练习，养成终身锻炼的习惯。学习内容各种移动练习体能训练重
下载积分： 30 金币
上传时间：2022-05-18
页数： 3
鲁公网安备 37011602000151号 copyright@ 2019-2022
